Melatonin bir uyku ilacı mıdır ?

Melatonin bir uyku ilacı mıdır ?

Melatonin

Melatonin asla bir uyku ilacı değildir.

Sadece "jet lag" ve gecikmiş uyku fazı gibi bazı hastalıklarda etkilidir.

Daha fazla için aşağıdaki kısa videoyu izleyebilirsiniz.

TOP