- Uykusuzluk kilo alımına sebep olur
- Uyku hastalıkları şişman hastalarda daha sık görülür
- Uyku hastalıkları zayıflamayı zorlaştırır.
- Kilo problemi olan kişilerde uyku hastalıkları daha sık görülür.
- Kısa süre uyumak şişmanlığa neden olur.
- Kalitesiz uyku şişmanlığa neden olur.
